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Basenfasten - die Top 5 Lebensmittel

Zitrone ist basisch, aber Käse ist sauer? Das Schwierigste beim Basenfasten ist erstmal zu verstehen, was hier eigentlich sauer und was basisch ist. Eine kleine Starthilfe gibt es deshalb von Ernährungsexpertin Sabine Wacker und ihren Top 5 basischen Lebensmitteln.



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