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Basisch ernähren – für die ganze Familie?

Eine Familie gut zu ernähren ... wenn die Geschmäcker so verschieden sind. Man muss kreativ sein und sich aufeinander einstellen. So sagt es Nicola Alferi von www.alferisbasenbalance.de. Tagsüber "sündigen" und Abends irgendwie ausgleichen ... geht das? Was ist mit den Kindern? Dürfen die naschen? Wir haben mir Nicola gesprochen und sie beim Kochen beobachtet.



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