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Mein Leben in Balance

Balance im Leben ist in der heutigen Welt noch schwieriger umzusetzen als früher. Der Alltag zieht und zuppelt, die Fragmentierung der Lebensbereiche (u.a. Familie, soziale Kontakte, Arbeit, Gesundheit, Ernährung, persönliche Weiterentwicklung) erzeugt Stress und Überforderung. Fachingen.TV sprach mit Dorothea Derakhchan….von almadera.de über mögliche Strategien, um immer wieder in die persönliche Balance zu kommen. "Und da muss ich wirklich umdenken. Zu schauen. Ich bin nicht das Opfer von zu wenig Zeit, sondern ich bin Gestalterin des Spielraums" sagt Dorothea dazu.



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