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Nacken, Rücken - wenn Home Office zu Beschwerden führt

Leider sind die meisten von uns zu Hause ergonomisch noch nicht so gut ausgestattet, wie in unseren Büros in der Firma. Home-Office bedeutet für viele von uns erst mal improvisieren. Auch was den Arbeitsplatz betrifft. Das führt dann öfter auch mal zu Beschwerden, weil man dann doch nicht so richtig sitzt und viele Abläufe noch nicht so richtig durchdacht sind. So hat man schnell auch Beschwerden im Nacken und Rücken. Was man da tun kann? Fachingen.TV@HOME sprach mit Sportwissenschaftlerin Helena Hohmann vom Gesundheitsinstitut MAINTAIN.



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