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Naschen … geht das auch gesund und lecker?

Es gibt im Supermarkt extra diese Regale mit den ganzen Süßigkeiten. Das sind so die Gänge, durch die man am besten gar nicht erst durchfährt. Wir alle kennen die Angst, dass das nicht nur unsere Figur, sondern bestimmt auch unsere Gesundheit bedroht. Aber vielleicht gibt es ja auch leckeres zum Naschen, mit dem unsere Körper sich durchaus wohlfühlt. Wenn das jemand weiß, dann unsere Spezialisten für Ernährung ... Selina Hörig von NutritionMind. Und danach fragen wir sie heute.



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